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Mindfulness en el Trabajo

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Cómo aumentar la atención plena en el trabajo para reducir el estrés, mejorar la concentración y lograr la satisfacción laboral.

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¿Cuales son los contenidos del E-Book?

  • La Importancia del Mindfulnes en el trabajo.
  • Una solución efectiva para combatir el estrés.
  • Beneficios de integrar Mindfulnes en el trabajo.
  • Cómo aplicar Mindfulnes en el trabajo
  • Técnicas de Mindfulnes para el entorno laboral (ejercicios prácticos).

¿Qué dicen nuestros lectores?

Excelente 4.8 / 5
4.8/5
En pandemia mi trabajo cambio totalmente a online, lo que me hizo imposible concentrarme estando en mi casa, el mindfulness me ayudo a recuperar mi ritmo de trabajo. Ahora disfruto y logre organizarme con horarios de trabajo y breaks.
Edwin Palacios
Edwin PalaciosPerú
Me cambie de trabajo hace seis meses y era un gran desafio, decidi salir totalmente de mi zona de confort y resulta que no fue tan fácil como creí. La práctica de mindfulness en el trabajo me ayudo a rejarme y mejorar mi comunicación con mis compañeros nuevos de trabajo.
Sergio Flores
Sergio FloresChile
Esta técnica me enseño cómo podia superar mi capacidad de concentración y aumentar progresivamente mi rendimiento bajo presión
Pedro Pascal
Pedro PascalEspaña
Generalmente solia reaccionar bajo el estrés de forma agresiva y la práctica de mindfulness me ayudo a enfocarme y no ser tan crítica conmigo misma.
Dafne Solis
Dafne SolisArgentina
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Este E-Book es para ti si...

  • Deseas elevar tu autocontrol y mejorar tu comunicación con tu equipo de trabajo.
  • Quieres mejorar tu capacidad de superar obstáculos y combatir el estrés laboral.
  • Quieres aumentar tu capacidad de concentración.
  • Buscas dormir mejor y aumentar la calidad de tu descanso.

¡Comienza tu viaje hacia una vida laboral más consciente y equilibrada hoy mismo!

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Tendrás acceso a todo el contenido de forma inmediata. El costo final es de $39.99 USD $5.99 USD, podrás utilizar tarjetas de crédito, debito, PayPal, o cualquier medio de pago local.

Estas son algunas preguntas frecuentes

Es un Ebook de lectura rápida que te enseñara como aumentar la atención plena en el trabajo para reducir el estrés, mejorar la concentración y así lograr la satisfacción laboral.

Debes realizar la compra haciendo click en el botón amarillo. El pago y descarga del Ebook se realiza en la plataforma segura Hotmart bajo los más altos estandares.

El precio de venta a público del Ebook es de $39.99 dólares americanos, pero sólo mientras dure el lanzamiento puedes adquirirlo por solo $5.99 dólares.

No. En nuestro Ebook encontraras toda la información necesaria, acompañada de ejercicios prácticos con los cuales podrás comenzar a disfrutar del Mindfulnes hoy.